Onde está o Vicente?segunda-feira, 26 de maio de 2008
Corrida da Mulher 2008
Dia 25 de Maio, corrida da Mulher!!
13 mil mulheres (+ 2 cabeludos) a andar e a correr em Lisboa. Da HP participou a Elsa, Cecília, Cristiane, Margarida, Manuela, Isabel, Paula e a Sofia!
De realçar a Elsa, que ficou num excelente 67º lugar com um tempo oficial 29:31, pela 1ª vez numa prova com esta dimensão colocámos um(a) atleta nos primeiros 100!!
Parabéns Elsa (isto tudo com 3 horas de sono!)
Classificações em http://www.corridadamulher.com/index.php?content=90
PS. Andaram por lá duas personagens de cabeleira Azul a passear, ainda agora se desconhece a sua origem...
13 mil mulheres (+ 2 cabeludos) a andar e a correr em Lisboa. Da HP participou a Elsa, Cecília, Cristiane, Margarida, Manuela, Isabel, Paula e a Sofia!
De realçar a Elsa, que ficou num excelente 67º lugar com um tempo oficial 29:31, pela 1ª vez numa prova com esta dimensão colocámos um(a) atleta nos primeiros 100!!
Parabéns Elsa (isto tudo com 3 horas de sono!)
Classificações em http://www.corridadamulher.com/index.php?content=90
PS. Andaram por lá duas personagens de cabeleira Azul a passear, ainda agora se desconhece a sua origem...
MM Setúbal e Corrida do SLB
E depois das Maratonas, lá voltámos às provas nacionais e a distâncias mais curtas.
No dia 11 de Maio lá fomos fazer a MM Setúbal. Depois do tiro de partida dado pelo Mourinho, lá fomos correr por Setúbal, com o "Joelhinhos" a destacar-se logo de início, efectuando um início de prova excelente o qual lhe valeu bater o record da Meia Maratona com 1:45:01 (tempo de chip 1:45:23) enquanto o "lagarto" do Luis Filipe fez 1:45:47 (tempo de chip 1:46:09) com um excelente 2º lugar no grupo. Parabéns ao Manel que após estar 1 mês sem correr conseguiu ainda efectuar 1:54:32 (tempo de chip 1:54:54). O Ricardo estreou-se nas meias maratonas com 1:55:05 (tempo de chip 1:56:07) e o Augusto apesar da lesão no pé acabou a prova com um 1:56:00 (tempo de chip 1:56:22). As nossas amigas Elsa e Inês lá nos ajudaram durante a prova, mais uma vez Muito Obrigado, com uma Claque especial da Ana, Sofia e da Isabel!
Depois lá fomos comer choco frito, e uns belos peixinhos... Um rico dia!!
Na Corrida do SLBenfica (má organização da Sportis, sem culpa para o Benfica) o Guerreiro picado pelos lagartos que ficaram à frente no campeonato lá correu que se fartou e ganhou com um tempo de ~45:03, o Paulo não conseguiu melhor que o 2º lugar com ~46:05 e o Manel lá me ultrapassou no final com uns ~47:40, 15 segundos à minha frente (o famoso 4º Lugar), depois chegou o Deserto, Jorge, Abreu, Fernando, João, Elsa, Inês (sinceramente não sei a ordem pois não houve resultados oficiais, as minhas desculpas caso errei ou falta alguém)
No dia 11 de Maio lá fomos fazer a MM Setúbal. Depois do tiro de partida dado pelo Mourinho, lá fomos correr por Setúbal, com o "Joelhinhos" a destacar-se logo de início, efectuando um início de prova excelente o qual lhe valeu bater o record da Meia Maratona com 1:45:01 (tempo de chip 1:45:23) enquanto o "lagarto" do Luis Filipe fez 1:45:47 (tempo de chip 1:46:09) com um excelente 2º lugar no grupo. Parabéns ao Manel que após estar 1 mês sem correr conseguiu ainda efectuar 1:54:32 (tempo de chip 1:54:54). O Ricardo estreou-se nas meias maratonas com 1:55:05 (tempo de chip 1:56:07) e o Augusto apesar da lesão no pé acabou a prova com um 1:56:00 (tempo de chip 1:56:22). As nossas amigas Elsa e Inês lá nos ajudaram durante a prova, mais uma vez Muito Obrigado, com uma Claque especial da Ana, Sofia e da Isabel!
Depois lá fomos comer choco frito, e uns belos peixinhos... Um rico dia!!
Na Corrida do SLBenfica (má organização da Sportis, sem culpa para o Benfica) o Guerreiro picado pelos lagartos que ficaram à frente no campeonato lá correu que se fartou e ganhou com um tempo de ~45:03, o Paulo não conseguiu melhor que o 2º lugar com ~46:05 e o Manel lá me ultrapassou no final com uns ~47:40, 15 segundos à minha frente (o famoso 4º Lugar), depois chegou o Deserto, Jorge, Abreu, Fernando, João, Elsa, Inês (sinceramente não sei a ordem pois não houve resultados oficiais, as minhas desculpas caso errei ou falta alguém)
quinta-feira, 1 de maio de 2008
Abril - O mês das Maratonas...
Cá estamos de volta...
Vamos começar pela Maratona Carlos Lopes, muito pouca gente (só finalizaram 231 atletas)
De realçar que o "Joelhinhos" completou (com a ajuda da lebre Elsa nos últimos km, claro) a sua primeira maratona com um tempo espectacular de 4:09:36.Muitos Parabéns!
O Papá Augusto, também com a companhia da Inês que se estreou nestas andanças, lá completou a 2ª maratona. De destacar que sem os famosos pastelinhos de Belém (que a Inês levou durante largos kms) não teria a energia suficiente para acabar. PARABÉNS!!!!
A destacar nesta corrida: A seca desgraçada que as meninas passaram (ao frio numa paragem de autocarro). O facto de os atletas pensarem que elas se tinham perdido em plena Lisboa!!! O Paulo ter sido o único a não comer o pastelinho (até o Luís Guerreiro comeu em andamento é verdade, mas comeu). A Elsa lá conseguiu umas fotos em prova (pela primeira vez....) e a utilização do metro como meio de corrida alternativo....
Começou de dia e acabou à noite.... que prova dura esta
Vamos começar pela Maratona Carlos Lopes, muito pouca gente (só finalizaram 231 atletas)
De realçar que o "Joelhinhos" completou (com a ajuda da lebre Elsa nos últimos km, claro) a sua primeira maratona com um tempo espectacular de 4:09:36.Muitos Parabéns!
O Papá Augusto, também com a companhia da Inês que se estreou nestas andanças, lá completou a 2ª maratona. De destacar que sem os famosos pastelinhos de Belém (que a Inês levou durante largos kms) não teria a energia suficiente para acabar. PARABÉNS!!!!
A destacar nesta corrida: A seca desgraçada que as meninas passaram (ao frio numa paragem de autocarro). O facto de os atletas pensarem que elas se tinham perdido em plena Lisboa!!! O Paulo ter sido o único a não comer o pastelinho (até o Luís Guerreiro comeu em andamento é verdade, mas comeu). A Elsa lá conseguiu umas fotos em prova (pela primeira vez....) e a utilização do metro como meio de corrida alternativo....
Começou de dia e acabou à noite.... que prova dura esta
Depois tivemos a nossa 1ª aventura internacional, a Maratona de Madrid!
Primeira noite: Explorar o terreno... começando com um Leitãozinho, passando pela visita à ursa e acabando com um belo whisky/gin/Cerveja (como meio alternativo de locomoção) e caminha para ganhar energia para o dia seguinte
Dia 2:Para começar aconselhamos o parque da Warner como meio de treino intensivo para a Maratona (o Paulo explica melhor, no seu livro:"Como fiz uma maratona em menos de 4 horas depois de um dia na farra" - brevemente nas livrarias da especialidade). À noite um belo jantar com hidratos de carbono = massas e de novo caminha
Dia 3 :Acordamos de madrugada e quando nada o fazia esperar as meninas decidiram fazer uma surpresa para animar as hostes... uma Tshirt a dar suporte ao grupo e a "gozar" com os espanhóis - um 2 em 1 (ver fotos).
No meio desta animação toda lá fomos nós, os 6, correr a maratona.
Correu tudo bem, o "Joelhinhos" e o Deserto fizeram uma excelente prova, finalizando abaixo das 4h... Espectacular!! Ouvimos dizer que acabaram de mãos dadas, mas ainda ninguém conseguiu confirmar. Se alguém arranjar foto divulgue sff
O Guerreiro bateu o seu recorde, com uma média acima dos 10km/h de louvar, o LFC lá melhorou 10min o seu tempo ( e com foto Jesus Cristo Superstar - O musical), enquanto que para o Abreu e o Augusto aquela última subida não permitiu melhorar os tempos.
Estes tempos só foram possíveis graças à preciosa ajuda das nossas corredoras Elsa e Inês, e às "entregadoras" de bananas Ana e Sofia, Muito Obrigado às Meninas!!
Ahh e o Vicente que dormiu, passeou, andou de metro e até almoçou durante a nossa corrida :)
No fim veio a surpresa, o PSG decidiu brindar os corredores da HP, com o IPAQ 314 Travel Companion, para não nos perdermos nas nossas provas internacionais!!! Bem como para guardar as fotos e vídeos das provas
Em resumo um excelente fds com diversão, corrida, boa comida!
Algumas fotos para mais tarde recordar....
Antes da corrida, ainda com um ar "saudável"
Depois da prova com as prendas!
Finalmente a almoçar (e jantar) no domingo!
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