Uma correcção, não houve melhorias de tempo em relação à prova da Costa, engano meu!
PS. Ainda não foi desta que temos fotos da Elsa, esperemos que a próxima prova tenhamos mais sorte...
quinta-feira, 28 de fevereiro de 2008
domingo, 24 de fevereiro de 2008
I GRANDE PRÉMIO DE MEM-MARTINS
E lá fomos nós inaugurar a prova de Mem-Martins. Apesar de não ter chovido na prova, não compareceram muitos atletas.
A corrida era difícil, percurso muito acidentado, o que dificultou melhorar os tempos em relação à semana passada, excepção feita ao Guerreiro e o Manel.
Para não variar o Cabrita (que pela 3ª vez acabou uma prova e não se queixou dos joelhos) lá fez de lebre ao Guerreiro e deixou-se ultrapassar no final pelo Manel (andas a treinar às escondidas??)
O Deserto anda a poupar-se para as corridas de fundo, e eu tenho que me deixar da má vida ao sábado...
Parabéns à Elsa que veio correr apesar de tudo, houve alguns "maricas" que tiveram medo de uma chuvinha!!
Nome Pos. Tempo Pts.
LUÍS GUERREIRO 112 0:46:50 10
MANUEL CORREIA 129 0:48:22 9
PAULO CABRITA 131 0:48:27 8
ANTÓNIO DESERTO 139 0:49:31 7
LUÍS CARVALHO 166 0:51:50 6
ELSA CARDOSO 268 1:04:39 5
http://www.revistaatletismo.com/Resultados/GP_MemMartins08_geral.txt
Por Equipas ficámos em 10º lugar, uma proeza nunca antes alcançada!!
PARABÉNS AOS SIX PACE RUNNERS!!
http://www.revistaatletismo.com/Resultados/GP_MemMartins08_eq.txt
No PSG Running Series ficou assim!
PAULO CABRITA 35
ANTÓNIO DESERTO 35
MANUEL CORREIA 32
LUÍS CARVALHO 25
LUÍS GUERREIRO 20
ELSA CARDOSO 14
LUÍS ABREU 12
CARLOS SANCHES 10
FERNANDO RIO MAIOR 8
AUGUSTO SILVA 6
JOÃO PISSARA 4
A corrida era difícil, percurso muito acidentado, o que dificultou melhorar os tempos em relação à semana passada, excepção feita ao Guerreiro e o Manel.
Para não variar o Cabrita (que pela 3ª vez acabou uma prova e não se queixou dos joelhos) lá fez de lebre ao Guerreiro e deixou-se ultrapassar no final pelo Manel (andas a treinar às escondidas??)
O Deserto anda a poupar-se para as corridas de fundo, e eu tenho que me deixar da má vida ao sábado...
Parabéns à Elsa que veio correr apesar de tudo, houve alguns "maricas" que tiveram medo de uma chuvinha!!
Nome Pos. Tempo Pts.
LUÍS GUERREIRO 112 0:46:50 10
MANUEL CORREIA 129 0:48:22 9
PAULO CABRITA 131 0:48:27 8
ANTÓNIO DESERTO 139 0:49:31 7
LUÍS CARVALHO 166 0:51:50 6
ELSA CARDOSO 268 1:04:39 5
http://www.revistaatletismo.com/Resultados/GP_MemMartins08_geral.txt
Por Equipas ficámos em 10º lugar, uma proeza nunca antes alcançada!!
PARABÉNS AOS SIX PACE RUNNERS!!
http://www.revistaatletismo.com/Resultados/GP_MemMartins08_eq.txt
No PSG Running Series ficou assim!
PAULO CABRITA 35
ANTÓNIO DESERTO 35
MANUEL CORREIA 32
LUÍS CARVALHO 25
LUÍS GUERREIRO 20
ELSA CARDOSO 14
LUÍS ABREU 12
CARLOS SANCHES 10
FERNANDO RIO MAIOR 8
AUGUSTO SILVA 6
JOÃO PISSARA 4
quarta-feira, 20 de fevereiro de 2008
Obrigado! (Diz o Vicente)
Olá amiguinhos, sou o Vicente e quero agradecer ao primo Paulo, à Elsa, ao Luís Filipe Carvalho e ao Luís Abreu pela prendinha que me ofereceram!!
Apesar de ser de coração Águia gostei muito da prendinha!!
Aqui vai o meu álbum online :-)
http://picasaweb.google.com/aamsilva/Vicente?authkey=guL5Q-xlwhg
Beijinhos e Abraços do grande Vicente
Saudações de Slow Runner!
domingo, 17 de fevereiro de 2008
IX GRANDE PRÉMIO DO ATLÂNTICO
Mais uma prova excelente, organizada pelo Núcleo Sportinguista da Costa de Caparica, com vários recordes pessoais:
368 LUIS GUERREIRO 0:45:56 10Pts
417 PAULO CABRITA 0:46:36 9Pts
441 ANTONIO DESERTO 0:47:06 8Pts
505 MANUEL CORREIA 0:48:03 7Pts
536 AUGUSTO SILVA 0:48:41 6Pts
575 LUIS CARVALHO 0:49:21 5Pts
761 JOAO PISSARA 0:53:22 4Pts
87 ELSA CARDOSO 1:01:09 3Pts
O Guerreiro lá ganhou para variar, o Paulo teve a 2ª prova consecutiva sem desistir, o Pai Augusto bateu o recorde pessoal... e a Elsa ficou com mais de 20 mulheres atrás dela, sempre a melhorar.
Ficámos em 57º lugar num total de 75 equipas... nada mau!!
Resultados oficiais em http://www.revistaatletismo.com/GPAtlantico_07.htm
Com este resultado o PSG Running Series fica:
ANTONIO DESERTO 28Pts
PAULO CABRITA 27Pts
MANUEL CORREIA 23Pts
LUIS CARVALHO 19Pts
LUIS ABREU 12Pts
LUIS GUERREIRO 10Pts
CARLOS SANCHES 10Pts
ELSA CARDOSO 9Pts
FERNANDO RIO MAIOR 8Pts
AUGUSTO SILVA 6Pts
JOAO PISSARA 4Pts
Mais uma prova excelente, organizada pelo Núcleo Sportinguista da Costa de Caparica, com vários recordes pessoais:
368 LUIS GUERREIRO 0:45:56 10Pts
417 PAULO CABRITA 0:46:36 9Pts
441 ANTONIO DESERTO 0:47:06 8Pts
505 MANUEL CORREIA 0:48:03 7Pts
536 AUGUSTO SILVA 0:48:41 6Pts
575 LUIS CARVALHO 0:49:21 5Pts
761 JOAO PISSARA 0:53:22 4Pts
87 ELSA CARDOSO 1:01:09 3Pts
O Guerreiro lá ganhou para variar, o Paulo teve a 2ª prova consecutiva sem desistir, o Pai Augusto bateu o recorde pessoal... e a Elsa ficou com mais de 20 mulheres atrás dela, sempre a melhorar.
Ficámos em 57º lugar num total de 75 equipas... nada mau!!
Resultados oficiais em http://www.revistaatletismo.com/GPAtlantico_07.htm
Com este resultado o PSG Running Series fica:
ANTONIO DESERTO 28Pts
PAULO CABRITA 27Pts
MANUEL CORREIA 23Pts
LUIS CARVALHO 19Pts
LUIS ABREU 12Pts
LUIS GUERREIRO 10Pts
CARLOS SANCHES 10Pts
ELSA CARDOSO 9Pts
FERNANDO RIO MAIOR 8Pts
AUGUSTO SILVA 6Pts
JOAO PISSARA 4Pts
terça-feira, 12 de fevereiro de 2008
Carlos Lopes Gold Marathon
Não é que alguém diz para fazer uma Maratona para treinar para a outra (a de Madrid), e o resto do pessoal acha que até é uma excelente ideia!!!
E lá vamos nós fazer 2 maratonas no mesmo mês...
A locura continua...
sexta-feira, 8 de fevereiro de 2008
quarta-feira, 6 de fevereiro de 2008
segunda-feira, 4 de fevereiro de 2008
PSG Running Series - Regulamento
PSG Running Series!!
Meia Maratona , 1º 20pts, 2º 18pts, 3º 16pts, etc...
Maratona: 1º 40pts, 2º 36pts, 3º 32pts, etc...
- Participação reservada a empregados HP & Friends!
- As provas vão sendo seleccionadas ao longo do tempo e publicitadas no nosso blog.
- Pontos:
Meia Maratona , 1º 20pts, 2º 18pts, 3º 16pts, etc...
Maratona: 1º 40pts, 2º 36pts, 3º 32pts, etc...
- Prémios, a definir oportunamente pelos nossos patrocinadores!!
20km Cascais
E completámos a 1ª prova de 2008, os 20km de Cascais!!
Não houve surpresas, tirando o facto do Cabrita até conseguiu acabar a prova, o Manuel não ultrapassou o Cabrita na ponta final e eu até apareci para correr!!
Devo salientar a EXTRAORDINÁRIA prova da ELSA, que conseguiu terminar a sua primeira prova 20km, PARABÉNS!!
A pontuação no final é para o nosso PSG Running Series!
696 ANTONIO DESERTO HP CLUB 01:39:41 20 Pontos
876 PAULO CABRITA HP CLUB 01:44:56 18 Pontos
891 MANUEL CORREIA HP CLUB 01:45:20 16 Pontos
959 LUIS CARVALHO HP CLUB 01:48:00 14 Pontos
1061 LUIS ABREU HP CLUB 01:52:30 12 Pontos
1178 CARLOS SANCHES HP CLUB 02:02:57 10 Pontos
1198 FERNANDO R MAIOR HP CLUB 02:05:36 8 Pontos
1231 ELSA CARDOSO HP CLUB 02:14:22 6 Pontos
Não houve surpresas, tirando o facto do Cabrita até conseguiu acabar a prova, o Manuel não ultrapassou o Cabrita na ponta final e eu até apareci para correr!!
Devo salientar a EXTRAORDINÁRIA prova da ELSA, que conseguiu terminar a sua primeira prova 20km, PARABÉNS!!
A pontuação no final é para o nosso PSG Running Series!
696 ANTONIO DESERTO HP CLUB 01:39:41 20 Pontos
876 PAULO CABRITA HP CLUB 01:44:56 18 Pontos
891 MANUEL CORREIA HP CLUB 01:45:20 16 Pontos
959 LUIS CARVALHO HP CLUB 01:48:00 14 Pontos
1061 LUIS ABREU HP CLUB 01:52:30 12 Pontos
1178 CARLOS SANCHES HP CLUB 02:02:57 10 Pontos
1198 FERNANDO R MAIOR HP CLUB 02:05:36 8 Pontos
1231 ELSA CARDOSO HP CLUB 02:14:22 6 Pontos
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